چند بار باید مسواک جایگزین شود؟ نحوه انتخاب و مسواک زدن دندان بدون آسیب رساندن به آنها

مسواک ها می توانند به ما کمک کنند تا دندان هایمان را تمیز کرده و نفس خود را تازه کنیم ، که برای ما مهم است ، اما ما همچنین باید آنها را به طور مکرر جایگزین کنیم. بیایید نگاهی دقیق تر بیندازیم!

بهتر است هر چند ماه یکبار مسواک را تغییر دهید

مشاوره تخصصی: مسواک خود را هر سه تا چهار ماه یکبار جایگزین کنید ، به خصوص هنگامی که سیستم ایمنی بدن شما ضعیف است. حتی تغییر مسواک خود به طور مکرر برای جلوگیری از عفونت بسیار مهمتر است. به دلیل ترجیح کودکان برای گاز گرفتن موها ، مسواک های کودکان باید بیشتر جایگزین شوند.

سه سیگنال به شما یادآوری می کند: وقت آن است که مسواک خود را تغییر دهید

رنگ در پایه مسواک تیره می شود

این سیگنال تجمع بالاتر خاک است. خاک در ریشه برس ها به آرامی جمع می شود که یکی از دلایل رشد باکتریها است. حتی اگر بعد از هر بار استفاده شود ، نمی توان از آن به طور کامل جلوگیری کرد و باید به موقع جایگزین شود.

بیشتر موها نکات نرم و فروپاشی دارند

این نشانگر ساییدگی و پارگی قابل توجه است و تمیز کردن دندان ها را به طور موثر دشوار می کند.

فاصله بین موها به طور قابل توجهی گسترش می یابد

معمولاً برس ها متراکم چیده شده اند. اگر فاصله بین برس ها به طور قابل توجهی گسترش یابد ، خاک احتمالاً در ریشه مسواک باقی می ماند. این است که آن را با یک مورد جدید جایگزین کنید.

انتخاب چه نوع مسواک بهتر است

تمیز نگه داشتن دندان و سلامت دهان و دندان برای مسواک ضروری است. چگونه یک مسواک خوب را انتخاب کنیم که مناسب شما باشد؟ کارشناسان 5 مرحله برای انتخاب مسواک خوب به شما آموزش می دهند.

سر برس کوتاه و باریک است

سر برس کوتاه و باریک می تواند به طور انعطاف پذیر در حفره دهان بچرخد و به قسمت های مختلف دندان ها (مخصوصاً طرف مولرها در نزدیکی گونه) برسد و ترک نقاط کور آسان نیست.

انجمن دندانپزشکی آمریکا توصیه می کند که مسواک های بالغ باید دارای طول سر قلم مو تقریباً 2.54-3.18 سانتی متر و عرض تقریبی 0.79-0.95 سانتی متر باشد.

نرمی متوسط ​​و سختی موها

بسیاری از مردم بر این باورند که هرچه مواد مسواک نرمتر باشد ، بهتر می شود ، زیرا احتمال آسیب دیدن لثه ها کمتر است.

در حقیقت ، کنترل نیرو هنگام استفاده از یک مسواک نرم و نرم برای مسواک زدن آسان نیست. مسواک زدن بیش از حد به آرامی می تواند از بین بردن باقیمانده مواد غذایی و باکتری ها از دهان را دشوار کند. نیروی بیش از حد می تواند به لثه ها آسیب برساند و طول عمر مسواک را کوتاه کند.

اگرچه مسواک محکم شده اثر تمیز کردن خوبی بر روی دندان ها دارد ، اما باعث سایش و آسیب قابل توجهی به دندان ها نیز می شود. بنابراین ، توصیه می شود یک مسواک با نرمی و سختی برس متوسط ​​انتخاب کنید.

نوک برس تحت درمان

اگر موها بعد از برش صاف نشوند ، به دلیل تیز بودن مستعد آسیب هستند. یک مسواک برس با موهای گرد می تواند از این نوع آسیب جلوگیری کند و از لثه قوی تر محافظت کند.

ترتیب معقول موها

طبق توصیه های انجمن دندانپزشکی آمریکا ، یک ترتیب معقول از موها باید 2-4 ردیف باشد که هر ردیف از 5-12 بسته است.

علاوه بر این ، هر بسته به طور کلی 10-12 میلی متر طول و 3-4 میلی متر عرض دارد و فاصله خاصی بین هر بسته دارد. این روش مسواک زدن نه تنها برای از بین بردن موثر پلاک دندان مفید است ، بلکه تمیز کردن خود مسواک را نیز تسهیل می کند.

دسته برس دارای طراحی ضد لغزش است و زاویه خاصی با سر برس دارد

یک مسواک خوب باید دارای دسته ای باشد که به راحتی قابل چسبیدن باشد ، احساس راحتی کنید و دارای طراحی ضد لغزش است.

علاوه بر این ، دسته مسواک باید با شکل دست مطابقت داشته باشد و در حال حاضر دو نوع در بازار وجود دارد: خطی و زاویه ای.

مطالعات بالینی نشان داده است که هنگام استفاده از خطوط مستقیم ، درک نیرو دشوار است ، در حالی که انواع زاویه به احتمال زیاد به منطقه حذف پلاک می رسند. یکی

مطالعات بالینی نشان داده است که هنگام استفاده از خطوط مستقیم ، درک نیرو دشوار است ، در حالی که انواع زاویه به احتمال زیاد به منطقه حذف پلاک می رسند. زاویه بین دسته برس و سر برس به طور کلی بین 17 درجه و 20 درجه است.

استفاده صحیح از مسواک

1. پس از هر استفاده از مسواک ، باید کاملاً شسته شود و آب تا حد امکان خاموش شود. سر مسواک را در یک فنجان دهانشویه یا در یک منطقه تهویه شده و آفتابی قرار دهید تا خشک و استریل شود.

2. اگر شرایط اجازه می دهد ، می توانید 2 یا 3 مسواک را همزمان برای چرخش خریداری کنید تا زمان خشک شدن مسواک ها را افزایش دهید. این امر به ویژه برای مبتلایان به لثه و پریودنتیت بسیار مهم است. علاوه بر این ، چرخش همچنین می تواند کشش موهای مسواک را حفظ کند.

3. مسواک های قدیمی با موهای پراکنده یا فرفری و از دست دادن خاصیت ارتجاعی باید به موقع جایگزین شوند ، در غیر این صورت برای دندان ها و لثه ها مضر خواهد بود.

کودکانی که به صورت گروهی زندگی می کنند باید یک بار در هفته مسواک خود را کاملاً تمیز و ضد عفونی کنند.

5 برای جلوگیری از انتقال متقابل بیماری ها نباید از مسواک استفاده شود.

6. قرار دادن مسواک نباید در سرویس بهداشتی یا حمام باشد و باید در فاصله مشخصی از مواد تمیز کننده نگه داشته شود

طبقه بندی مسواک

مسواک اسپری: می تواند خمیر دندان مایع را روی دندان ها اسپری کند. مسواک اسپری به مسواک اسپری دستی و مسواک اسپری برقی تقسیم می شود.

مسواک برقی: با ارتعاش و چرخش ، دندان های تمیز را تمیز کنید.

مسواک اولتراسونیک: استفاده از اثر کاویتاسیون انرژی اولتراسونیک در پریودنتیوم برای از بین بردن باکتری ها و ناخالصی های پریودنتال.

مسواک بامبو: برس ها موهای معمولی یا موهای زغال چوب بامبو هستند و دسته بامبو از بامبو طبیعی ساخته شده است.

مسواک به شکل خانه: می تواند سطح بیرونی ، داخلی و جویدنی دندان ها را همزمان تمیز کند. طراحی سر برس سه سر برس را به صورت یکپارچه ترکیب می کند.

مسواک یک سر: یک مسواک با یک سر قلم مو کوچک که می تواند به طور موثری دندان های خرد و دندان های نادرست را با شکل های مختلف سر قلم مو تمیز کند.

برس شکاف: عمدتاً برای تمیز کردن سطوح مجاور دندان ها با شکافهای گسترده تر ، مانند رکود لثه ناشی از بیماری پریودنتال استفاده می شود.

مسواک سازگار با محیط زیست: از مواد طبیعی خالص مانند بامبو و اسید پلیلاکتیک PLA (پلاستیک ذرت) تهیه شده است.

مسواک ضد استاتیک: ساخته شده از دسته پلاستیکی و موهای ساخته شده از سیم پلاستیکی ضد استاتیک یا موهای حیوانات ، با خصوصیات ضد استاتیک.

مسواک کودک: یک مسواک دندان ثابت سیلیکون با موهای برجسته ، که به طور خاص برای نوزادان طراحی شده است.

مسواک زغال چوب بامبو: موهای حاوی یون های کربن فعال شده از ذغال بامبو ، با رنگ سیاه طبیعی است. $ $